A táplálékkiegészítő tanácsadók, más néven táplálkozási szakértők segíthetnek a betegeknek beazonosítani és kezelni az ételeiket. Az ilyen tanácsadást gyakran alkalmazzák olyan betegeknél, akik ideg- és izomrendszeri és vázizom-rendellenességekben, emésztési megbetegedésekben szenvednek, és olyan betegségekben szenvednek, mint például elhízás, cukorbetegség, menopauza, terhesség, allergia.
Az étrend és a testmozgás, valamint számos fizikai szokás elemzése és értékelése révén a táplálkozás kulcsfontosságú tényező az egészséges életmód kialakításában és fenntartásában. Megfelelő táplálkozás nélkül sok betegséget nehezebb lehet kezelni.
Ezek a tanácsadók arra törekszenek, hogy integrált módszereket találjanak ezeknek az állapotoknak a táplálkozáson keresztül történő kezelésére, segítsenek kitűzni a célokat és segítsenek a betegeknek azok elérésében. Értékelik a betegeket és gondosan elemzik az egyéni profilokat. A tanácsadótól kapott információ életmódjától (például vegetarianizmus), életkorától, életszakaszától (menopauza, terhesség) és kórtörténetétől függ.
Milyen kiegészítőket szedjenek a sportolók?
Az üzletek olyan táplálékkiegészítőket kínálnak, amelyeket fizikailag aktív személy is használhat. Milyen előkészületeket kell tehát tennie azoknak, akik sokat edzenek és gyakran látogatnak például edzőtermekbe? Hangsúlyozni kell, hogy az ilyen embereknek fehérje-kiegészítőket kell szedniük. Az izmok nagyon fontos építőköve, és sokkal gyorsabban teszi láthatóvá az edzési hatásokat.
Érdemes szénhidrát-kiegészítőket felhalmozni, mert ez egy olyan elem, amelyre a gyakran edzõknek szüksége van. Tudni kell, hogy a megfelelő mennyiségű vitaminról és ásványi anyagról is érdemes gondoskodni. A szedése előtt azonban orvoshoz kell fordulni, és el kell végezni a megfelelő vizsgálatokat. Miért?
Mindezt azért, hogy megtudja, milyen konkrét összetevőket kell szednie. Érdemes tudni, hogy a vitamintöbblet sem előnyös, és nem szabad megfeledkezni róla. Hangsúlyozni kell, hogy a táplálék-kiegészítők szedése segítsen, ne okozzon még súlyosabb problémákat, a felesleg – akár vitaminok – indokolatlan.
A legjobb kiegészítők a piacon
Mind a férfiak, mind a nők folyamatosan keresik a tökéletes kiegészítőt a fogyás folyamatának támogatására. Olyat keresnek, amely a vitaminok, ásványi anyagok, energia teljes skáláját biztosítja számukra, alacsony kalóriatartalmú, fehérjét tartalmaz, és még mindig segít csökkenteni az étvágyukat a nap folyamán. Nagyon kevés olyan súlycsökkentő termék létezik, amely megérdemli az egyik legnépszerűbb fogyókúrás kiegészítő címet.
De valóban létezik olyan kiegészítő a piacon, amely megfelel ezeknek az állításoknak? Az Acai Berry és a Resveratrol köztudottan az első számú súlycsökkentő kiegészítő a jelenlegi piacon. Valóban a legjobbak, egyetlen termékbe vannak beépítve, ami egy öregedésgátló szer, ugyanakkor olyan összetevőket tartalmaz, mint az antioxidánsok, ásványi anyagok, vitaminok és még sok további antioxidáns is, amelyek növelhetik az aktív életmódhoz szükséges energiát. legtöbb embernek.
Az Acai és a Resveratrol összes összetevője hozzájárul az energia növeléséhez, csökkenti az étvágyat, regenerálja az izmokat, ugyanakkor csökkenti a testzsírt és növeli az izomtömeget.