Aminosavak – melyeket érdemes étrend-kiegészítőkkel kiegészíteni?
Az aminosavak az egyik legfontosabb vegyület az emberi szervezetben, mivel fehérjéket építenek fel, amelyek az izomszövetek természetes táplálékai. Bár valószínűleg mindenki hallott már a fehérjéről és a fehérje-kiegészítőkről, magukról az aminosavakról a legtöbben viszonylag keveset tudnak, ezért érdemes alaposabban szemügyre…
Categories:
Tanácsok fiatal sportolóknak